Hypnose Ericksonienne à Bayonne (64100)
Hypnose Ericksonienne
Développer ses ressources & devenir la meilleure version de soi-même
Concept incontournable des thérapies cognitives et comportementales, l'inconscient est la partie de l'esprit humain qui dirige la "face cachée" de notre être et qui préside à tout ce que nous ne contrôlons pas de manière consciente... c'est à dire la plupart de nos jugements, décisions et comportements qui en découlent.
L'hypnose est un processus qui consiste à modifier son propre état de conscience vers un état plus à même de donner des résultats productifs.
L'état de transe en hypnose, qui est un état de relaxation profonde, permet de vivre en séance une expérience suggérée afin que l'inconscient y puise de nouvelles ressources et de nouvelles références.
En effet, l'intégralité des perceptions vécues, de leurs conséquences et des solutions alors éprouvées y sont stockées, faisant figure de références lors des diverses situations que nous rencontrons tout au long de l'existence. Pour autant, l'inconscient peut se construire sur des règles qui le brident, des croyances limitantes qui peuvent le rendre contre-productif.
L'hypnose Ericksonienne excelle dans la modification des schémas comportementaux pernicieux, en permettant à l'inconscient de modifier sa perception des expériences vécues dans le passé tout en créant de nouvelles expériences de référence plus constructives et positives.
L'hypnose, un formidable outil d'accompagnement
1. Augmenter l'efficacité dans l'exécution de certaines tâches
- Augmenter sa concentration
- Mieux gérer son stress
- Améliorer ses performances sportives
- Améliorer sa productivité au travail
2. La résolution de certains troubles fonctionnels et psychologiques
- Les troubles du sommeil
- Les troubles du comportement alimentaires (surpoids, mauvaises habitudes alimentaires, pulsions alimentaires....)
- Le manque de confiance en soi
- Les dépendances: tabac, alcool, sucre, travail...
- Les états anxieux
- Les troubles psychosomatiques : somatisations diverses, vaginisme, éjaculation précoce non mécanique
- La défocalisation de la douleur
- L'énurésie
- Les peurs, les phobies
- Le stress post-traumatique
(Liste non exhaustive)
il y a ceux qui voient les choses telles quelles sont et qui se demandent pourquoi.
Moi je les vois telles qu'elles pourraient être et je me dis pourquoi pas !
Marc Levy
Sylvie Gribling
Psychopraticienne à Bayonne
- Accompagnement en développement personnel et connaissance de soi.
- Consultations individuelles
- Séances en présentiel & en visio
- Lieux: Bayonne/Pyrénées Atlantiques et Malaga sur demande
- Tarifs étudiants et solidaires.
Plan du site
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, mise en place d'un dispositif de médiation de la consommation :
SAS CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION.
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ou par voie postale en écrivant à CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION - 27, avenue de la Libération – 42400 SAINT-CHAMOND
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